園藝治療
與花草相伴,在插花與創作間放慢腳步、安定心緒。這是一段輕鬆自在的時光,不需要任何基礎,就能在過程中釋放壓力,讓專注與喜悅回到生活。
以數據帶來安心,以專業給予陪伴,把療癒融入日常,藉由可信的師資、可感受的成效與彼此支持的社群,慢慢築起持續的心靈力量。
與花草相伴,在插花與創作間放慢腳步、安定心緒。這是一段輕鬆自在的時光,不需要任何基礎,就能在過程中釋放壓力,讓專注與喜悅回到生活。
沉浸於藝術的創作氛圍裡,情緒得以安心表達與安放。輕鬆自在的過程中,壓力慢慢卸下,平靜與力量再次回到心裡。
多樣主題涵蓋藝術、園藝與生活療癒,每堂課都是一次溫柔的相遇,讓你在體驗中放慢步調、感受當下。適合想在生活裡多留一點空白、輕鬆探索自我與興趣的你。
這不是一次性的放鬆,而是一段循序展開的療癒旅程。在多堂課程的陪伴中,情緒有時間沉澱,身心有空間轉化,你將在持續的練習裡,重新建立平衡與安定的節奏。
由兩位老師共同帶領——一位引導內在感受,一位陪伴外在體驗,讓創作、自然與情緒在一日流動中交織。整日的沉浸,讓放鬆不只是片刻,而是一次深層的回歸。